Mier v duši (z knihy 365 múdrostí)

 

       Viem, že tento stav by sme chceli zažívať všetci. 

       Prečo sa to niekomu darí a niekomu nie? V čom je ten, čo to dosiahol iný ako ja? Dokážem aspoň niekedy byť v tomto stave? 

        Pre viacerých z nás čistá utópia 😃 , hlavne keď sa považujeme za zodpovedných a nie ľahostajných ľudí, ktorí predsa nemôžu prehliadať nespravodlivosť a krutosť tohto sveta. Ako si nemáme nevšímať to "svinstvo" čo sa deje u nás, alebo vo svete? Ako môžeme pokojne spávať, keď nás suseda ohovára a roznáša o nás iba samé klamstvá? Ako mám mať mier v duši, keď musím denno denne chodiť do práce, ktorú z duše neznášam, ale musím tam byť, lebo sa už inde nezamestnám? Ako môžem odpustiť svojim rodičom, že sa o mňa poriadne nestarali? Ako ... ako ...

Môžeme tu pospomínať ešte veľa krívd, ktoré sa nám dejú, veľa trápení, ktoré nás postretávajú, veľa neprávostí a vecí, ktoré nás nemôžu nechať ľahostajnými. Ak nám hlavu zahltia podobné myšlienky, zákonite z toho nemáme dobrý pocit. Začneme sa trápiť, sme frustrovaní, nahnevaní a znechutení. Podvedome túžime žiť s mierom v duši a keď sa nám to nedarí naše správanie sa zmení. Môžeme sa stať apatickí, ľahostajní, smutní, agresívni, diktátorskí, podráždení, hašteriví, nervózni. Jednoducho nešťastní jedinci. Nevieme ako zmeniť veci, ktoré nás trápia a ktorým prikladáme takú dôležitosť. Vplyvom tejto bezmocnosti sa nám  od základu zmení kvalita života. Niekto z nás si možno predstavuje, že "vykúpi" svet, keď sa bude trápiť. Alebo sa odsúdime do role obete pre druhých. Máme to v hlavičkách nastavené rôzne. Vo všetkom tom, však svieti otáznik. 

Čo vlastne chceš od svojho života a čo preto urobíš ???

To že sa necítime dobre, to veľmi dobre vieme. Návod na riešenie je jednoduchý, ako väčšina riešení problémov,  s ktorými sa zaoberáme. Problémy riešme len vtedy, keď máme na nich dosah a vieme ovplyvniť výsledok. Ak problém pretrváva z minulosti, vlastne už neexistuje, len si ho udržujeme v hlavičke, aby sa na neho "nezabudlo". Ak je to problém  v budúcnosti, tak ešte nedorazil, máme čas na jeho riešenie, alebo aj nie (Často sa problém ani nedostaví a teraz mi úprimne povedzte, aký význam malo sa dopredu trápiť?).

     Mier v duši vieme veľmi rýchlo získať, spolu s pocitom šťastia, radosti a hlavne slobody. Jedno jediné uvedomenie..... VŠETKO JE TAK AKO MÁ BYŤ .... skrýva v sebe obrovskú silu. Ak sa vyskytnú situácie a my cítime, že vieme v niečom pomôcť a zvrátiť beh udalostí, urobme to s nadšením a ukončme tento proces s dobrým pocitom. Vtedy to má význam, lebo nás to dostáva do požadovaného stavu - šťastia. Ak však vynakladáme neadekvátne množstvo energie, nedarí sa, tlačíme na "pílu", nepripustíme, že to naše riešenie môže byť aj mylné, "zabíjame" sami seba. Postupne, pomaly, ale isto. Naša pozornosť je zameraná smerom, ktorý je neproduktívny a zbytočný. V týchto pokusoch stačí ostať len dovtedy, kým si neuvedomíme prvý odpor a potom od toho odíďme. Vyskúšajme iný postup a neostávajme na neúspešnej ceste dlho. Vo všetkom, kde máme odpor, nechajme tak. Ak ideme správnou cestou, práve po tejto ceste nachádzame vodítka, ukazovatele, len na ne treba reagovať.

     Prajem nám, nech si čo najčastejšie dovolíme preciťovať mier v duši 💓💓💓.